23 мая студенты 1 курса вместе с преподавателем Григорьевой Е.В. посетили центр "Развитие", где в общественном пространстве «Место силы» прошел мастер-класс «Формула EQ» по развитию эмоционального интеллекта.

Эмоциональный интеллект (EQ)- это не просто модное понятие, а важный навык, позволяющий быть эффективным в жизни. 

Эмоциональный интеллект включает в себя самосознание, саморегуляцию, мотивацию, эмпатию и социальные навыки. Развитый EQ помогает нам лучше понимать себя, контролировать свои реакции, эффективно взаимодействовать с другими и достигать поставленных целей. Ребята разобрались с понятием, узнали о том, как его развивать, как научиться управлять эмоциями. В завершении мероприятия поиграли в игры на развитие креативности и творчества.